{"id":118,"date":"2021-03-15T11:46:41","date_gmt":"2021-03-15T10:46:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spaziomanisha.it\/blog\/?p=118"},"modified":"2021-11-12T22:58:16","modified_gmt":"2021-11-12T21:58:16","slug":"chi-sono-io-sono-il-benvenuto-in-questo-mondosono-degno-di-essere-amato-e-di-essere-felice","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spaziomanisha.it\/blog\/uncategorized\/chi-sono-io-sono-il-benvenuto-in-questo-mondosono-degno-di-essere-amato-e-di-essere-felice\/","title":{"rendered":"Chi sono io? Sono il benvenuto? Sono amabile? Ho il diritto di essere felice?"},"content":{"rendered":"\n<p>Quando il bambino nasce non distingue s\u0117 stesso dall&#8217;universo, ma attraverso il contatto sensoriale con ci\u00f2 che lo circonda inizia a distinguere se stesso dal resto del mondo e a crearsi un idea di s\u0117 e dell\u2019universo &nbsp;come due realt\u00e0 separate.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019idea che il bambino sviluppa di se stesso e del mondo &nbsp;dipende dalla qualit\u00e0 di esperienza che egli fa interagendo con l\u2019ambiente circostante.<\/p>\n\n\n\n<p>L'&#8221;atmosfera&#8221; affettiva e culturale in cui il bambino cresce e le sue relazioni interpersonali primarie sono determinanti nello strutturarsi della sua identit\u00e0 e del suo carattere.  Il gruppo culturale e le figure parentali fungono da esempio di &#8220;come si deve&#8221; o di &#8220;come si pu\u00f2&#8221; essere, mentre le interazioni con loro  fungono \u201cda specchio\u201d : a seconda del modo in cui le persone si prendono cura di lui, lo guardano, gli parlano ecc., evocano in lui delle sensazioni, delle emozioni e nel tempo delle convinzioni che lentamente strutturano in lui una identit\u00e0 complessa e un\u2019idea particolare del mondo.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>I BISOGNI FONDAMENTALI DEL BAMBINO<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.spaziomanisha.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/bimbo-massaggio.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-121\" width=\"424\" height=\"324\" srcset=\"https:\/\/www.spaziomanisha.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/bimbo-massaggio.jpg 600w, https:\/\/www.spaziomanisha.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/bimbo-massaggio-300x230.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 424px) 100vw, 424px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Quando un bimbo nasce \u0117 piccolo ed indifeso ed ha molti bisogni, come tanto bisogno di cure, di amore e di protezione.<\/p>\n\n\n\n<p>In particolare i bambini hanno bisogno di:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 avere una relazione stabile e sicura con i genitori, cio\u00e8 sentire che ci sono, sono affidabili e non ci&nbsp;&nbsp; abbandoneranno.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 sentire di essere amati, compresi, protetti e guidati.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 sentire di essere visti, riconosciuti e amati per ci\u00f2 che sono.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 essere sostenuti e guidati nell\u2019autorealizzarsi e divenire capaci di essere autonomi<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 essere liberi di esprimere le proprie esigenze ed emozioni;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 essere lasciati liberi di esprimere la propria spontaneit\u00e0;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 essere guidati a riconoscere dei limiti realistici che favoriscano l\u2019emergere dell\u2019auto-controllo, ecc.<\/p>\n\n\n\n<p>Le relazioni interpersonali primarie sono determinanti nello strutturarsi dell\u2019identit\u00e0 &nbsp;e del carattere del bambino<\/p>\n\n\n\n<p>Nella misura in cui i genitori e le relazioni primarie sono stati capaci di soddisfare i bisogni del bimbo, il bimbo crescer\u00e0 con un senso di sicurezza di s\u0117 stesso, sar\u00e0 in grado di divenire indipendente e capace di prendersi cura di s\u0117 in modo adeguato e relazionarsi con gli altri in modo equilibrato, ma purtroppo n\u00e8 i genitori, n\u00e9 il mondo sono perfetti ed i bambini sviluppano, in una certa misura, certe carenze e squilibri nello strutturarsi della loro identit\u00e0 interiore e della loro personalit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<p>Tanto pi\u00f9 le relazioni primarie sono carenti, quanto pi\u00f9 in lui rimarranno dei vuoti e delle paure; per esempio, vuoti affettivi , mancanza di stima in s\u0117, senso che il mondo sia un luogo pericoloso, incapacit\u00e0 di relazionarsi, incapacit\u00e0 di occuparsi di s\u0117, ecc.<\/p>\n\n\n\n<p>Attraversando le varie esperienze di vita il&nbsp; bambino impara a&nbsp; reagirvi in certi modi fissi, che creano il suo destino&nbsp; pi\u00f9 o meno buono.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><strong>PRENDITI CURA DI TE<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.spaziomanisha.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Screenshot_20210315_112423-793x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-122\" width=\"248\" height=\"320\" srcset=\"https:\/\/www.spaziomanisha.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Screenshot_20210315_112423-793x1024.jpg 793w, https:\/\/www.spaziomanisha.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Screenshot_20210315_112423-232x300.jpg 232w, https:\/\/www.spaziomanisha.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Screenshot_20210315_112423-768x992.jpg 768w, https:\/\/www.spaziomanisha.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Screenshot_20210315_112423.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 248px) 100vw, 248px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Ognuno di noi pu\u00f2 rendersi conto che ci\u00f2 che non ha ricevuto da piccolo ha lasciato un vuoto &nbsp;e una parte del nostro essere \u0117 rimasta bloccata nel passato. Anche adesso che siamo adulti, una parte di noi \u0117 rimasta bambina, e di fronte a certi eventi della vita questa parte emerge facendoci pensare, sentire e reagisce come se fossimo dei bambini piccoli; per esempio, pu\u00f2 capitare a volte di sentirsi bisognosi, inadeguati, indifesi, spaventati, dipendenti, insicuri, capricciosi, impulsivi, ecc. e di reagire in certi modi fissi appresi in passato.<\/p>\n\n\n\n<p>Quando si voglia lavorare su se stessi e sulle proprie problematiche \u00e8 necessario prendere consapevolezza della propria storia e riconoscere &nbsp;quel bambino che siamo stati e che ancora \u00e8 dentro di noi ed occuparci di lui; &nbsp;solo occupandoci di lui e restituendogli ci\u00f2 di cui aveva ed ancora ha bisogno, apriamo la porta del nostro cuore all\u2019amore, alla gioia e la nostra vita pu\u00f2 davvero divenire armoniosa.<\/p>\n\n\n\n<p>Quando stiamo male, se volgiamo lo sguardo dentro di noi, troviamo sempre che la parte di noi in sofferenza \u0117 come un bambino. Se impariamo ad ascoltarci possiamo sentire chiaramente questa parte di noi. Ora questo bambino \u0117 il nostro bambino e dobbiamo imparare ad averne cura perch\u0117 possa crescere, trovando il modo di dargli ci\u00f2 di cui ha bisogno, cio\u00e8 ci\u00f2 che non ha avuto.<\/p>\n\n\n\n<p>Si resta troppo bloccati nel passato. Non ha senso restare volti verso il passato, essere tristi e arrabbiati per ci\u00f2 che \u0117 stato, recriminare, attendere e pretendere ci\u00f2 che non abbiamo avuto dai nostri genitori o da chiunque altro.<\/p>\n\n\n\n<p>Perch\u0117 i nostri genitori avrebbero mai dovuto e dovrebbero essere perfetti? Noi siamo perfetti? Chi mai \u0117 perfetto?<\/p>\n\n\n\n<p>Perch\u0117 chiunque al mondo dovrebbe mai darci ci\u00f2 che vogliamo?<\/p>\n\n\n\n<p>Oggi siamo noi gli adulti che debbono prendersi cura di noi.<\/p>\n\n\n\n<p>Se vogliamo stare bene dobbiamo imparare ad occuparci di noi stessi come la migliore delle madri.<br>A noi oggi il compito di essere presenti a noi stessi, amarci, riconoscerci, approvarci, sostenerci e guidarci, esprimere i nostri bisogni, limitarci ove necessario, disciplinarci, autorealizzarci e trovare chi per sua natura ci ami cosi come siamo e possa rendere la nostra vita migliore.<\/p>\n\n\n\n<p>Quando venite da me io vi metto in condizione di sentire e vedere ci\u00f2 di cui avete bisogno, come prendervi per mano con grande amore, come trovare in voi stessi ci\u00f2 di cui avete bisogno, come riconoscere le persone e situazioni che vi possono fare star bene e come riappacificarvi col passato per vivere bene nel presente camminando verso un futuro di armonia.<\/p>\n\n\n\n<p>Manisha<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quando il bambino nasce non distingue s\u0117 stesso dall&#8217;universo, ma attraverso il contatto sensoriale con ci\u00f2 che lo circonda inizia a distinguere se stesso dal resto del mondo e a crearsi un idea di s\u0117 e dell\u2019universo &nbsp;come due realt\u00e0 separate. 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