Ipnosi Regressiva

Quando un bambino nasce non ha un idea di se stesso, del mondo e della vita. La sua esperienza è inizialmente di tipo nervoso e sensoriale, in seguito si sviluppa in lui una parte emotiva e poi una parte mentale.

Il tipo di esperienze primarie costituiscono ciò che il bambino esperisce di sé, del mondo e della vita.
Se le esperienze di vita sono piacevoli, suscitano sensazioni ed emozioni piacevoli nel bimbo, e quindi in lui si forma un modello positivo di sé, del mondo e della vita e anche le idee, le convinzioni, le immagini mentali, i dialoghi interiori, saranno positivi.

Quando soffriamo ed abbiamo un problema che non riusciamo a risolvere può essere interessante andare a ricercare nella nostra storia da dove esso origini.

La consapevolezza delle situazioni originali o primarie da cui ha origine una nostra sensazione, emozione, pensiero o convinzione negativa ci da la possibilità di cambiare in modo positivo.

Esistono molti tipi di tecniche regressive, ma hanno scopi comuni tra i quali:

– ricordare le situazioni negative nelle quali abbiamo iniziato a fare un esperienza negativa, o a costruirci un modello interno rigido negativo di noi stessi, degli altri e della vita, per poter cambiare il loro effetto negativo.

– trovare nuove soluzioni piu utili di quelle che abbiamo potuto trovare da piccoli nell’interagire, con certe situazioni o tipi di persone.

– attingere alle nostre risorse originali ed esperienze positive di vita, per rinforzare al presente questa parte di noi, piuttosto che quella che ci fa soffrire.